2025/12/12 NHKの『あしたが変わるトリセツショー』の昨日の放送は「亜鉛のトリセツ」。 亜鉛は全身の細胞の新陳代謝に関わっているので、不足すると全身に不調を引き起こす、という話でした。 続きはこちら